Idag mina vänner, flyttar vi!! Så här kommer ett förinställt inlägg medan vi bär tunga möbler och sliter på med bananlådorna 😉 😉 

Ny månad, nya mål. Eller snarare fokusområden, riktlinjer.. ja, vad vi nu ska kalla det. 🙂 I alla fall, detta är några saker jag kommit på att jag vill lägga extra krut på:

DAGLIGA RUTINER

∇ Komma igång med journaling, dvs skriva några korta rader varje kväll – hur jag mått, vad jag är tacksam över & hur jag vill att morgondagen ska bli. Typ så. Kanske följer söta Annie Jaffrey’s journaling-sheets (klicka HÄR för att komma till inlägget där du kan skriva ut dessa blad om du också vill haka på den här punkten) för att få en bra struktur på det hela. 

∇ Äta intuitivt. Kanske inte prioriterar att laga mat mitt i flytten, men ska försöka fixa så vi har några matlådor och inte behöver beställa mat varje dag. Men för februari månad ska jag lägga mindre fokus på mat och bara ha ett avslappnat förhållningssätt till det. Inte så mycket planering utan ta det dag för dag och följa kroppens signaler och vad jag är sugen på.

∇ Använda mitt yogarum, helst dagligen, men jag kommer skippa i det om det skapar mer stress att försöka hinna med det varje dag än det ger avslappning.. om ni är med hur jag tänker där 🙂 

Bildkälla: Pinterest.se.

För övrigt i februari vill jag bara fokusera på att komma iordning i nya huset och utöver det + jobbet försöka hinna med vänner/familj.. och bloggen såklart 🙂 

♥ // V. 

 

Dela: